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小世界現象（又稱小世界效應），也稱六度分隔理論（英文：Six Degrees of Separation）。
六度分隔理論（英語：Six Degrees of Separation）認為世界上任何互不相識的兩人，只需要很少的中間人就能夠建立起聯繫。
哈佛大學心理學教授斯坦利·米爾格拉姆於1967年根據這個概念做過一次連鎖信實驗，嘗試證明平均只需要6步就可以聯繫任何兩個互不相識的美國人。
這種現象，並不是說任何人與人之間的聯繫都必須要經過6步才會達到，而是表達了這樣一個重要的概念：在任何兩位素不相識的人之間，通過一定的聯繫方式，總能夠產生必然聯繫或關係。顯然，隨著聯繫方式和聯繫能力的不同，實現個人期望的機遇將產生明顯的區別。
但是，超過30年來，此理論仍然有所爭議。雖然最初的論文發表後至今，很少有這方面的研究，但該理論仍然得到廣泛應用，特別是在保險及直銷業的從業員。
當你真的遇過，就會發現這世界是多麼的小。
至少，這真的曾經發生在我身上。
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